Блог

Блог косметолога

О коже —
спокойно и понятно

Разбираем уход и процедуры без сложных терминов, обещаний мгновенного результата и универсальных рецептов.

Материалы помогают подготовиться к консультации и лучше понимать потребности своей кожи.

Новые материалы

5 статей
Микротоки после блефаропластики: нужны ли они и чего ждать 01 Уход за кожей

Микротоки после блефаропластики: нужны ли они и чего ждать

Когда можно делать микротоки после блефаропластики, как проходит процедура и чего ждать от курса. О восстановлении, отёках и рекомендациях хирурга.

5 минут · 8 октября 2026 г.
«Я всю жизнь лечу акне». Почему привычный уход начал только ухудшать кожу 02 Уход за кожей

«Я всю жизнь лечу акне». Почему привычный уход начал только ухудшать кожу

Жирность, воспаления и неровный рельеф автоматически принимают за акне — хотя за похожей картиной могут стоять разные, а иногда сразу несколько процессов.

5 минут · 23 июля 2026 г.
Почему вы не колете липолитики в лицо? 03 Почему я этого не делаю

Почему вы не колете липолитики в лицо?

Меня спрашивают об этом почти каждую неделю. Написала подробный ответ — про то, почему жир на лице не враг, откуда на самом деле берётся второй подбородок и в каких пяти случаях липолитики всё-таки уместны.

5 минут · 17 июля 2026 г.
Базовый уход за кожей: с чего начать 04 Домашний уход

Базовый уход за кожей: с чего начать

Простая система без перегруженной полки: очищение, увлажнение, защита и аккуратное введение активных средств.

8 минут · 17 июля 2026 г.
Как понять, какая процедура нужна коже 05 Консультация

Как понять, какая процедура нужна коже

Почему выбор начинается не с названия аппарата или акции, а с состояния кожи, запроса и домашнего ухода.

7 минут · 17 июля 2026 г.